Давление нормализовалось
Jun. 10th, 2014 05:37 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
dorvaloisСегодня с утреца смерил давление. Рекорд. 121/82
Причём заметил, что если накануне ходил в зал, то оно снижается наутро. После зала сразу, впрочем, не мерил.
Ну да я теперь веса беру маленькие, делаю по два подхода на мышцу, потом - кардио всякий раз.
Причём заметил, что если накануне ходил в зал, то оно снижается наутро. После зала сразу, впрочем, не мерил.
Ну да я теперь веса беру маленькие, делаю по два подхода на мышцу, потом - кардио всякий раз.
